こんにちは！
phiten(ファイテン）からメタックスクーリームが届きました。
キャラクターの可愛い2019年卓上カレンダーも入ってました。
よるぴー（体に月）・ひるぴー（体に太陽）可愛いネコです
以前はメタックスローションを紹介しましたが
ローションとペアで使うと肌がスベスベで
筋肉のサポート・マッサージに最高に良いクリームです
トップアスリートの方も愛用されています
ボディケアの手入れ
私はスポーツジムに行く前はメタックスローションを
足・腕などサラッと塗り
スポーツジムでダンス・筋トレなどで
筋肉を使った後のメンテナンスとして
メタックスクリームを少しずつチューブから出して、
良く使った足の筋肉から
マッサージをするように塗っています。
マッサージをしているとグレープフルーツの香りがして
リラックスムードになり
少しの量で良く伸びべたつかず全身が温まった感じになります。
お風呂上りには、メタックスローションを全身に塗ると
肌のツルツル感が実感で出来て、
手に残ったローションを髪の毛につけると
香りも良く頭に天使の輪が出来、健康な髪の毛になり、
サラサラの髪の毛になります。
メタックスクリームの成分は？
簡単に出来る身体のマッサージの仕方
お風呂上りに時々しています
メタックスクリームを使ってマッサージするボディは？
足と腕をもみながらマッサージしてます
良く使う筋肉なので念入りにマッサージをしています
メタックスローションを使ってマッサージするボディは？
お腹周り、胸など手足以外ボディです
軽く撫でるように塗りこむだけです。
最後に頭髪をマッサージしています。
プロトレーナー直伝１箇所マッサージ方法
① 肩マッサージ
② 脚マッサージ
③ 腰・ひざマッサージ
私はプロのトレーナーさんのマッサージも見ながら
自分なりにマッサージしています
マッサージが終わると新陳代謝がよくなり
身体も温まるり心地よく寝れます。
まとめと感想
私が使っていて思うことは、
メタックスローションとメタックスクリーム両方あると
使い分け出来便利です
寒い時は肌が乾燥するので、肌を保護する為に
濃厚メタックスクリームがおすすめです